Chữa đau đỉnh đầu bằng ghế massage có được không?

dau dinh dau

Đau đỉnh đầu là triệu chứng thường gặp của nhiều chứng bệnh khác nhau. Có thể chỉ do thay đổi thời tiết hay mệt mỏi, nhưng bạn vẫn không thể chủ quan. Trước khi vấn đề trở nên nghiêm trọng và dẫn đến những biến chứng nguy hiểm, hãy giải quyết nó để bảo vệ cơ thể mình. Hãy cùng Queen Crown tìm hiểu về phương pháp chữa đau đỉnh đầu bằng ghế massage.

1. Đau đỉnh đầu là bệnh gì?

Đau đầu là một triệu chứng thường gặp của nhiều bệnh khác nhau. Nhiều khi đau đầu dai dẳng không rõ nguyên nhân để điều trị, gây ra những lo lắng căng thẳng và mệt mỏi cho người bệnh. Cơn đau ở đỉnh đầu có thể chỉ xuất hiện trong một vài phút rồi sẽ tự khỏi. Tuy nhiên, trong nhiều trường hợp cơn đau dữ dội và kéo dài trong một vài ngày hoặc đau âm ỉ làm ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống người bệnh và dễ gây ra biến chứng nguy hiểm. Một số nguyên nhân gây ra hiện tượng đau đỉnh đầu bao gồm:

  • Thay đổi thời tiết:
  • Căng thẳng tâm lý
  • Hội chứng đau nửa đầu
  • Thiếu máu lên não
  • Viêm xoang
  • Cao huyết áp

Như vậy, đau đỉnh đầu rất dễ  gặp nhưng vẫn cần cảnh giác. Phòng ngừa đau đỉnh đầu kịp thời để giải thoát bạn khỏi những phiền phức nó gây ra và tránh những biến chứng nguy hiểm.

Đau đỉnh đầu kéo dài có thể  
Đau đỉnh đầu kéo dài có thể dẫn đến những biến chứng nguy hiểm    

2. Cách chữa chứng đau đỉnh đầu

Một thói quen xấu khi bị đau đầu ở nhiều người đó là uống thuốc giảm đau. Thuốc có thể giúp bạn dứt cơn đau nhanh chóng nhưng giải quyết tận gốc vấn đề lâu dài. Khi chứng đau đỉnh đầu kéo dài và thường xuyên hơn, thuốc có thể mất tác dụng. Thậm chí khi đó chứng đau đầu của bạn đã biến chứng nặng hơn.

Một trong những cách chữa đau đỉnh đầu được nhiều người lựa chọn hiện nay là liệu pháp massage. Giải pháp hiệu quả và giúp bạn tránh khỏi tác dụng phụ khi dùng thuốc quá nhiều.

Massage da đầu và các vùng vai gáy có thể làm thư giãn các cơ và mạch máu. Máu lưu thông tốt hơn cùng cảm giác thoải mái thư giãn sẽ làm biến mất cơn đau nhanh chóng.

Massage bấm huyệt có thể thông qua tác động hệ thống dây thần kinh để chữa hiệu quả từng vị trí đau đầu. Như đau đỉnh đầu bên trái, đỉnh đầu bên phải, phía sau và trên đỉnh.

 Các khảo sát y tế cho thấy việc massage có thể giúp người trưởng thành bị đau đầu do căng thẳng mãn tính. Người bệnh được xoa bóp từ 2–3 lần mỗi tuần. Kết quả là massage làm giảm số lần đau đầu ở mỗi đối tượng trong tuần điều trị đầu tiên. Vào cuối khoảng thời gian điều trị, số cơn đau đầu trung bình xuất hiện ở mỗi người đã giảm từ 7 cơn đau/tuần xuống còn 2 cơn đau/tuần.

ghe-massage-gia-dinh
Chữa đau đầu bằng ghế masssage là một cách làm hiệu quả!

3. Quá trình massage trị đau đỉnh đầu

Một bài massage đầu tiêu chuẩn gồm các bước dưới đây

3.1. Massage đầu

 Khép bàn tay lại, đầu ngón tay day nhẹ vào huyệt thái dương. Miết từ thái dương vòng qua tai ra sau gáy 3 – 5 lần.

 Đặt hai bàn tay lên trán, lòng bàn tay úp vào trong. Miết nhẹ tay từ giữa hai hàng lông mày sang hai bên, dừng lại ở huyệt thái dương. Lặp lại động tác này 6 lần.

 Đặt hai bàn tay lên trán. Miết bàn tay theo đường chéo: xuất phát từ giữa hai hàng lông mày, lên trán, đến đỉnh đầu, dùng ngón giữa của bàn tay ấn nhẹ vào huyệt bách hội (ở đỉnh đầu) theo rìa mép tóc ra đến thái dương, cuối cùng day nhẹ huyệt thái dương.

Ấn các huyệt trên đỉnh đầu: Các ngón tay giữa hai bên thái dương, riêng hai ngón cái chồng lên nhau ấn cách quãng 2,5cm về phía đỉnh đầu xa đến mức mà tay bạn có thể tới được.

Khép 4 ngón tay lại. Bắt đầu mát xa từ xương chẩm ra phía sau đầu theo hình xoắn ốc. Mát xa hết toàn bộ da đầu mới dừng. Có thể lặp lại động tác mát xa nhiều lần.

Luồn tay qua tóc vài lần từ trước ra sau, bắt đầu từ mép mái tóc trên trán, để cho các ngón tay lần lượt mát xa qua toàn bộ da đầu. Nắm một lọn tóc sau đó kéo nhẹ nhàng cho đến hết đầu

Xoa bóp từ dái tai đến đỉnh tai bằng ngón trỏ và ngón cái, làm hai lần.

Áp hai bàn tay vào tai, ngón tay hướng về phía sau. Dùng 4 ngón tay nhấn vào gáy như động tác đánh đàn piano. Làm động tác này hơn 30 lần.

Massage vùng đầu
Massage vùng đầu

3.2. Massage cổ & vai

Bắt đầu thực hiện từ phần sau cổ. Lòng bàn tay áp sát, di chuyển từ phần tóc ở gáy xuống lưng và phần khớp vai, xoa bằng cả 2 tay.

Dùng cạnh của lòng bàn tay và ngón cái bóp mạnh từ phần khớp vai ra đầu vai.

Dùng mu bàn tay day nhẹ từ gáy đến cổ. Thực hiện khoảng 1 – 2 phút. Sau đó dùng tay phải tìm đốt sống cổ thứ 7 và day xung quanh đó.

3.3. Ấn huyệt cổ

Dùng ngón giữa ấn hai bên cột sống từ chỗ bắt đầu của cổ đến nền sọ, mỗi điểm nhấn cách nhau 1,2cm.

Chuyển các ngón tay ra mép ngoài của những cơ lõm ở sau cổ. Ấn cách quãng 1,2cm từ vùng bắt đầu của cổ trở lên, ấn mạnh hơn ở những chỗ lõm của nền sọ, lặp lại vài lần.

Trở lại chính giữa cổ, ấn mạnh vào những chỗ lõm nhạy cảm ở giữa các đốt sống. Chấm dứt ở chỗ lõm ở giữa của nền hộp sọ.

Tách các ngón tay ra và ấn cách khoảng 1,2cm theo đường nền hộp sọ đến tai.

Kết thúc: Xoa tròn mặt bên của cổ, ép sát các ngón tay vào nhau và đặt lên cổ, vuốt ngón tay theo bờ cong của cổ. Day tròn thật chậm khoảng vài lần làm dịch chuyển tổ chức ở phía trên lớp cơ.

Massage vùng cổ, vai, gáy
Massage vùng cổ, vai, gáy

4. Sử dụng ghế massage trị đau đầu

Cuộc sống bận rộn khiến bạn và nhiều người khác khó giành được nhiều thời gian cho chăm sóc sức khỏe bản thân. Đó là lý do mà công nghệ ghế massage ra được và ngày càng được sử dụng nhiều hơn.

Những chiếc ghế massage toàn thân hiện đại được trang bị một hệ thống minh để người dùng có thể trải nghiệm liệu pháp massage ngay tại nhà. Các cánh tay robot cùng hệ thống đệm khí có thể mô phỏng và thực hiện các động tác massage phức tạp như một nhân viên chuyên nghiệp.

Một chiếc ghế massage toàn thân được thiết kế phù hợp cho nhiều người với các tình trạng sức khỏe khác nhau. Mang lại hiệu quả rõ rệt về sức khỏe cho người dùng. Và trong đó có điều trị chứng đau đỉnh đầu.

Như một chuyên gia, chiếc ghế massage toàn thân thông minh có thể thực hiện những bài tập massage cho vùng đầu, vai, cổ và bấm huyệt. Ngoài ra, thông qua massage các huyệt ở tay và lòng bàn chân. Thiết bị cũng mang lại chữa trị hiệu quả cho  chứng đau đỉnh đầu.

Vô cùng tiện lợi và nhanh chóng. Chỉ với 20 phút mỗi ngày. Bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt cho chứng đau đỉnh đã làm phiền mình bao lâu nay.

dau dinh dau 4
Thoát khỏi bệnh đau đầu với ghế massage Queen Crown 20′ mỗi ngày

Là nhà cung thiết bị massage hàng đầu trên thị trường hiện nay. Queen Crown có nhiều kinh nghiệm trong hỗ trợ khách hàng của mình khắc phục vấn đề sức khỏe như bệnh đau đỉnh đầu. Nhờ những sản phẩm ghế massage toàn thân chất lượng cao, được thiết kế dành cho người Việt.

Hãy đến với hệ thống showroom của chúng tôi hoặc gọi ngay đến hotline: 08.333.05555 để được tư vấn và  trải nghiệm sớm nhất.

GỌI NGAY

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

0833305555
Facebook Youtube Chat FB Xem bản đồ