Từ xa xưa ông cha ta đã nghiên cứu ra các bài thuốc chữa đau xương khớp bằng lá ngải cứu vô cùng hiệu quả. Cho đến ngày nay các bài thuốc này vẫn giữ nguyên giá trị và được áp dụng phổ biến. Bài viết dưới đây chúng tôi sẽ giới thiệu 5 bài thuốc từ lá ngải được sử dụng phổ biến để cải thiện chứng đau nhức xương khớp hiệu quả.
1. Tác dụng chữa xương khớp của ngải cứu
Ngải cứu là loại thảo dược quen thuộc được sử dụng trong việc điều trị một số bệnh thường gặp. Không chỉ được dùng làm thuốc chữa bệnh mà loại thảo dược này còn được chế biến thành nhiều món ăn thường ngày.
Nó được xem là một loại thuốc quý khi có vị đắng, cay và đặc tính ấm giúp lưu thông khí huyết, điều hòa kinh nguyệt, dưỡng thai, trị đau bụng chứng hàn, cầm máu tốt. Đặc biệt trong ngải cứu chứa nhiều tinh dầu hoạt động như một chất gây tê nhẹ nên có thể làm dịu các cơn đau nhức tại các xương khớp bị viêm.
Cây ngải cứu có công dụng chữa đau nhức xương khớp hiệu quả
Bên cạnh đó, chất đắng trong ngải cứu được tạo thành từ các hợp chất absinthin và absinthin. Đây là các hợp chất có tính kháng viêm rất tốt, đồng thời nó còn giúp giảm tình trạng sưng và nóng đỏ do chứng bệnh viêm khớp gây ra.
Vì vậy bạn có thể sử dụng bài thuốc chữa đau xương khớp bằng lá ngải cứu sẽ mang lại hiệu quả điều trị bệnh rất tốt. Có rất nhiều cách để dùng ngải cứu chữa viêm khớp như sắc thuốc, rang nóng để chườm hoặc kết hợp với một số nguyên liệu khác,... Dưới đây sẽ là cách chế biến các bài thuốc chữa đau vai gáy với lá ngải cứu mà bạn có thể áp dụng.
Xem thêm: 13 Cách chữa đau nhức xương khớp hiệu quả ngay tại nhà
2. Một số bài thuốc chữa đau xương khớp bằng lá ngải cứu
2.1. Chữa đau xương khớp bằng thuốc sắc từ ngải cứu
Với bài thuốc chữa đau xương khớp bằng lá ngải cứu này bạn chỉ cần chuẩn bị một bó ngải cứu tươi hoặc khô đều được. Sau đó bạn nhặt những lá tươi ngon đem đi rửa sạch rồi cho vào ấm đun sôi với 500ml nước sạch trong khoảng 20 phút.
Cuối cùng bạn đổ nước sắc ngải cứu ra cốc chia ra làm 3 lần uống trong ngày. Bạn hãy kiên nhẫn uống hết loại thuốc này hàng ngày sẽ thấy tình trạng đau nhức xương khớp được cải thiện đáng kể.
Bài thuốc sắt từ lá ngải cứu giúp chữa đau xương khớp
2.2. Kết hợp giấm và ngải cứu chữa bệnh viêm khớp
Đây cũng là bài thuốc chữa đau xương khớp bằng lá ngải cứu được nhiều người áp dụng, mang hiệu quả cao. Nguyên liệu làm bài thuốc này gồm có 100g lá ngải cứu và một ít giấm gạo.
Chữa đau nhức xương khớp bằng ngải cứu kết hợp giấm gạo rất hiệu quả
Cách thực hiện bài thuốc chữa đau xương khớp bằng lá ngải cứu và giấm gạo rất đơn giản bạn có thể thực hiện như sau:
- Bạn đem lá ngải cứu đi rửa sạch rồi cho vào trong cối giã nát.
- Sau đó bạn cho một ít giấm vào trộn đều với lá ngải cứu này, lưu ý không để quá ướt.
- Tiếp theo bạn làm nóng hỗn hợp trên rồi cho vào một túi vải rồi tiến hành chườm nhẹ vùng xương khớp bị đau nhức khoảng 15 phút.
- Bạn hãy kiên trì thực hiện từ 2-3 lần một ngày, nhiệt nóng cùng với chất sát khuẩn từ giấm và hoạt chất trong ngải cứu sẽ làm giảm cơn đau nhức vùng xương khớp nhanh chóng.
2.3. Chữa đau xương khớp bằng ngải cứu rang muối
Ngải cứu kết hợp với muối cũng tạo ra các hoạt chất sát khuẩn, kháng viêm, xoa dịu cơn đau nhức hiệu quả. Bài thuốc này thường được sử dụng cho trường hợp đau nhức xương khớp do viêm khớp, thoái hóa xương khớp hoặc phong thấp.
Bạn thực hiện bài thuốc chữa đau xương khớp bằng lá ngải cứu rang muối như sau:
- Bạn chuẩn bị nguyên liệu là ngải cứu và muối hạt với số lượng phù hợp với vùng khớp lớn hoặc khớp nhỏ.
- Tiếp theo bạn đem ngải cứu rửa sạch và để cho thật ráo nước rồi đem sao chung với muối cho nóng lên.
- Cuối cùng bạn đổ hỗn hợp này ra một túi vải hoặc khăn mềm bọc lại và tiến hành chườm vào vùng khớp bị viêm.
Bạn có thể thực hiện bài thuốc này vài lần một ngày để giảm cảm giác đau nhức xương khớp.
Bài thuốc chữa đau xương khớp bằng lá ngải cứu rang muối
2.4. Chữa đau xương khớp bằng ngải cứu và mật ong
Mật ong kết hợp với ngải cứu cũng có công hiệu rất tốt trong việc chữa đau xương khớp. Bạn có thể sử dụng bài thuốc này lâu dài để bổ sung chất dinh dưỡng, nâng cao sức khỏe xương khớp.
Bài thuốc chữa đau xương khớp bằng lá ngải cứu với mật ong rất đơn giản bạn chỉ cần thực hiện theo những bước dưới đây:
- Bước 1: Mang lá ngải tươi rửa sạch dưới vòi nước rồi xay nhuyễn và lọc lấy nước cốt.
- Bước 2: Cho 2 thìa mật ong vào phần nước cốt này khuấy đều và uống vào mỗi buổi sáng và chiều.
Kết hợp mật ong với lá ngải cứu giúp chữa đau xương khớp hiệu quả
2.5. Các món ăn bài thuốc từ ngải cứu chữa viêm khớp
Bạn có thể chế biến ngải cứu thành các món ăn chữa đau nhức xương khớp trong thực đơn hàng ngày cũng sẽ giúp cải thiện tình trạng đau nhức xương khớp. Một số món ăn từ lá ngải cứu được nhiều người yêu thích như:
Canh ngải cứu lá lốt:
- Nguyên liệu nấu món ăn này gồm có: một nắm lá lốt, một nắm lá ngải cứu, 100g thịt nạc băm và một củ gừng.
- Sau khi chuẩn bị nguyên liệu xong bạn đem ướp thịt nạc băm với gia vị, rửa sạch lá ngải và lá lốt rồi cắt khúc nhỏ khoảng 1cm. Còn gừng bạn đem đi thái thành lát mỏng.
- Tiếp theo bạn cho một ít dầu ăn vào nồi rồi xào thịt trong khoảng từ 1-2 phút rồi đổ nước vào đun sôi. Sau đó bạn cho gừng, ngải cứu và lá lốt đã cắt khúc vào nấu chín, nêm nếm sao cho vừa khẩu vị.
Như vậy bạn đã hoàn thành được món canh ngải cứu lá lốt chữa đau xương khớp hiệu quả. Tuy đây là một món ăn đơn giản nhưng lại rất hữu ích giúp giữ ấm cơ thể, hạn chế tái phát bệnh trong mùa lạnh.
Món trứng rán ngải cứu:
- Bạn cần chuẩn bị 2 quả trứng gà và một nắm lá ngải cứu nhỏ để nấu món ăn này.
- Sau khi rửa sạch ngải cứu, bạn đem đi cắt khúc nhỏ khoảng 1cm rồi đập 2 quả trứng gà vào và nêm nếm gia vị vừa ăn.
- Tiếp theo bạn đánh tan hỗn hợp trứng gà, ngải cứu và gia vị cho đều rồi cho vào một chiếc chảo nóng rán chín. Hoặc bạn có thể lót một miếng lá chuối dưới đáy chảo rồi đổ hỗn hợp trứng vào để không bị dính dầu quá nhiều.
Nguyên liệu chế biến món trứng rán ngải cứu
Đây đều là những món ăn dễ chế biến, dễ ăn và rất tốt cho những bệnh nhân bị đau nhức xương khớp. Vì vậy để cải thiện tình trạng bệnh bạn hãy thêm vào thực đơn hàng ngày những món ăn này nhé.
3. Lưu ý khi chữa bệnh viêm khớp bằng ngải cứu
Các bài thuốc chữa đau xương khớp bằng lá ngải cứu được đánh giá rất cao về độ hiệu quả và lành tính. Tuy nhiên khi sử dụng bài thuốc này bạn cần lưu ý một số điều sau đây:
- Bài thuốc chữa đau vai gáy bằng lá ngải cứu chỉ thích hợp với những bệnh nhân ở thể vừa và nhẹ. Nếu tình trạng bệnh đã chuyển biến nặng thì bệnh nhân cần thăm khám tại bệnh viện để có phác đồ điều trị thích hợp.
- Bài thuốc ngải cứu phát huy công dụng với mỗi người bệnh là khác nhau tùy theo tình trạng bệnh và cơ địa. Vì vậy với một số người cần kiên trì thực hiện trong thời gian dài hơn mới thấy tình trạng bệnh được cải thiện.
- Khi thực hiện chườm nóng ngải cứu bạn không nên chườm ngay khi vừa mới bắc từ trên bếp xuống. Bởi nhiệt quá nóng có thể gây nên tình trạng bỏng da, vậy nên bạn hãy đợi hỗn hợp nguội đến nhiệt độ thích hợp rồi mới tiến hành chườm.
- Trong ngải cứu chứa nhiều hợp chất quý để hỗ trợ điều trị bệnh nhưng cũng mang tính độc. Vậy nên nếu bạn dùng quá liều lượng có thể gây nên một số tác dụng phụ như: chóng mặt, buồn nôn, run chân tay, co giật,...Đồng thời nếu sử dụng ngải cứu quá nhiều sẽ làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về gan.
Cần đợi cho ngải cứu nguội rồi mới tiến hành chườm tránh gây bỏng da
Bạn nên kết hợp các bài thuốc chữa đau xương khớp bằng lá ngải cứu với các phương pháp khác để mang lại hiệu quả nhanh chóng như sử dụng ghế massage trị liệu. Thiết bị này được biết đến là một công cụ đắc lực cho việc chăm sóc sức khỏe, thư giãn tinh thần, giảm đau nhức xương khớp hiệu quả.
Hệ thống con lăn và túi khí của ghế có khả năng tác động đến toàn bộ cơ thể, đặc biệt là vùng xương khớp giúp kích thích lưu thông máu, làm mềm các bó cơ căng cứng gây đau nhức xương khớp. Không những vậy, ghế massage trị liệu còn được trang bị thêm sưởi nhiệt hồng ngoại giúp giảm cảm đau nhức xương khớp nhanh chóng.
Như vậy bài viết đã giới thiệu đến bạn các bài thuốc chữa đau xương khớp bằng lá ngải cứu đơn giản, hiệu quả tại nhà. Bạn có thể áp dụng các bài thuốc này để cải thiện tình trạng bệnh, giảm cảm giác đau nhức, ngăn ngừa các biến chứng nặng.
Và để mang lại hiệu quả nhanh chóng bạn hãy kết hợp bài thuốc lá ngải cứu với việc sử dụng ghế massage trị liệu. Để sở hữu một chiếc ghế massage toàn thân Queen Crown chất lượng tốt, giá thành phù hợp bạn hãy liên hệ với chúng tôi qua số hotline: 0833 305 555 - (024) 6666 36 36 ngay hôm nay nhé.
QUEEN CROWN - VÔ ĐỊCH VỀ GIÁ
NHÀ PHÂN PHỐI CHÍNH THỨC VÀ ĐỘC QUYỀN THƯƠNG HIỆU QUEEN CROWN TẠI VIỆT NAM
-
Địa chỉ (trụ sở chính): Tòa N06B1, Đường Thành Thái, Cầu Giấy, Hà Nội
-
Phone: 0833 305 555
-
Website: https://queencrown.vn/
-
Email: info@queencrown.vn
0
