Trong Đông y, huyệt thiếu phủ là huyệt rất quan trọng. Tác động vào huyệt sẽ giúp cải thiện bệnh tật và tăng cường đề kháng. Hãy cùng Queen Crown tìm hiểu chi tiết hơn về huyệt đạo này, đặc biệt là những tác dụng trong điều trị bệnh.
1. Vị trí và tác dụng của huyệt thiếu phủ
Trước tiên, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu vị trí và tác dụng cơ bản của huyệt thiếu phủ.
1.1. Vị trí huyệt thiếu phủ
Huyệt thiếu phủ còn được gọi là Đoài Cát, là huyệt thứ 8 trong tổng số 108 huyệt đạo trên cơ thể. Huyệt thuộc hành Hỏa, nằm trong lòng bàn tay. Chính xác hơn, vị trí của huyệt thiếu phủ là giữa xương bàn tay, trên đường văn của lòng bàn tay.
Vị trí tay của huyệt thiếu phủ
1.2. Tác dụng của thiếu phủ huyệt
Huyệt thiếu phủ mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe và có tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh. Cụ thể, khi tác động vào huyệt đạo này, người bệnh sẽ cải thiện được một số vấn đề như:
-
Khắc phục tình trạng lòng bàn tay nóng.
-
Chủ trị phong thấp, rối loạn nhịp tim, nhịp tim không đều.
-
Hỗ trợ điều trị các bệnh lý về tiết niệu như bí tiểu, tiểu dầm.
Huyệt thiếu phủ nằm trong lòng bàn tay, có tác dụng trị bệnh bí tiểu và rối loạn nhịp tim
2. Hướng dẫn tác động vào huyệt thiếu phủ đúng cách
Để gia tăng hiệu quả điều trị bệnh, bạn có thể thực hiện các phương pháp bấm huyệt hoặc châm cứu huyệt theo hướng dẫn sau.
2.1. Bấm huyệt
Đầu tiên, cần xác định chính xác vị trí huyệt thiếu phủ. Sau đó dùng ngón tay cái hoặc ngón tay trỏ để ấn một lực vừa phải vào huyệt. Tiếp đến, day tròn huyệt theo chiều kim đồng hồ. Liên tục thực hiện động tác day ấn này trong 2 - 3 phút.
Cách bấm huyệt hiệu quả
>> Xem thêm: #Huyệt Hội Âm Là Gì? Vị Trí Và Tác Dụng Của Huyệt
2.2. Châm cứu
Đầu tiên cũng cần xác định chính xác vị trí của thiếu phủ huyệt. Việc này là rất quan trọng bởi huyệt đạo này nằm gần với nhiều huyệt đạo khác. Nếu lẫn lộn sẽ không mang lại hiệu quả. Ngược lại, còn khiến người bệnh gặp nhiều nguy hiểm.
Sau khi đã xác định được vị trí, dùng kim châm thẳng vào huyệt khoảng 0,3 - 0,5 thốn, cứu 1 - 3 tráng và ôn cứu 3 - 5 phút. Người thực hiện châm cứu phải thực hiện nhanh nhẹn, chính xác để không gây đau hay khó chịu cho người bệnh.
Lưu ý là dù châm cứu hay bấm huyệt thì cũng nên được thực hiện bởi người có trình độ, tay nghề. Những người không có chuyên môn hay kinh nghiệm không được tự ý thực hiện để tránh nguy hiểm cho người bệnh.
Tác động vào huyệt thiếu phủ đúng cách sẽ mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe
3. Ứng dụng của huyệt thiếu phủ trong điều trị bệnh cụ thể
Châm cứu hoặc bấm huyệt thiếu phủ được áp dụng trong một số trường hợp cần điều trị bệnh như:
3.1. Thiểu năng động mạch vành
Người bị thiểu năng động mạch vành thường rơi vào tình trạng đau tức ngực, tim đập không đều, nghiêm trọng hơn là nhồi máu cơ tim. Nguyên nhân là do lòng mạch máu nuôi tim bị hẹp khiến máu bơm đến tim không đủ, gây thiếu máu cục bộ cơ tim.
Lúc này, có thể bấm huyệt hoặc châm cứu huyệt thiếu phủ để cải thiện triệu chứng. Và áp dụng các phương pháp điều trị còn giúp tăng cường sức khỏe tim mạch ở những người mắc bệnh tim hoặc người cao tuổi.
>> Xem thêm: #Top Ghế Massage Toàn Thân Bán Chạy
Người bị thiểu năng động mạch vành có thể châm cứu hoặc bấm huyệt thiếu phủ
3.2. Bí tiểu
Bí tiểu là hiện tượng tiểu không thông. Mặc dù rất mắc tiểu nhưng người bệnh lại không thể tiểu được, hoặc nước tiểu không chảy thành dòng mà nhỏ từng giọt. Kèm theo đó là cảm giác đau buốt khó chịu.
Tình trạng bí tiểu có thể gây ra những bất tiện trong sinh hoạt hàng ngày. Nghiêm trọng hơn là tổn hại đến bàng quang và các cơ quan tiết niệu khác. Để cải thiện, người bệnh có thể thực hiện phương pháp bấm huyệt thiếu phủ. Mỗi ngày thực hiện 5 - 10 lần, mỗi lần khoảng 30 phút.
Tác động vào thiếu phủ huyệt còn giúp cải thiện chứng bí tiểu, tiểu không thông hiệu quả
4. Lưu ý gì khi tác động lên thiếu phủ huyệt
Dù là tác động lên huyệt thiếu phủ hay bất cứ huyệt đạo nào trên cơ thể, cũng cần tuân thủ một số nguyên tắc nhất định để tránh gây sự cố đáng tiếc.
-
Người đang bị sốt, mắc các bệnh truyền nhiễm hoặc đang uống rượu bia không nên áp dụng bấm huyệt hay châm cứu huyệt thiếu phủ.
-
Người mắc bệnh tim mạch, huyết áp hay phụ nữ mang thai cũng là những đối tượng không được phép bấm huyệt, châm cứu.
-
Người bị giãn tĩnh mạch nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi áp dụng các bài tác động vào huyệt thiếu phủ.
-
Nên chọn người có tay nghề và trình độ để thực hiện bấm huyệt, châm cứu. Điều này sẽ đảm bảo an toàn, đồng thời, phòng tránh biến chứng.
-
Kiên trì thực hiện và kiên nhẫn chờ đợi trong thời gian dài để mang lại hiệu quả tốt nhất.
-
Kết hợp với các phương pháp điều trị khác, đồng thời, sinh hoạt lành mạnh, ăn uống đủ chất, nghỉ ngơi hợp lý.
Tóm lại, hiểu được tác dụng của huyệt thiếu phủ sẽ giúp bạn có thêm nhiều phương pháp điều trị bệnh. Từ đó, cải thiện được một số bệnh lý và tăng cường sức khỏe cho bản thân và gia đình.
0
