Liệu pháp nhiệt đã được ứng dụng rộng rãi trong chăm sóc sức khỏe từ xa xưa. Ngày nay, với sự phát triển của công nghệ, nhiệt hồng ngoại ngày càng được ưa chuộng nhờ những lợi ích tuyệt vời mà nó mang lại. Đặc biệt, nhiệt hồng ngoại được tích hợp trong ghế massage đã trở thành một tính năng không thể thiếu, giúp tăng cường hiệu quả massage và mang đến trải nghiệm thư giãn sâu sắc hơn.
Vậy nhiệt hồng ngoại là gì? Cơ chế hoạt động của nó trên ghế massage như thế nào? Và những lợi ích sức khỏe mà nó mang lại là gì? Bài viết này của Queen Crown sẽ cung cấp cho bạn những thông tin chi tiết và hữu ích nhất về nhiệt hồng ngoại và ứng dụng của nó trong ghế massage.
1. Nhiệt hồng ngoại là gì?
Nhiệt hồng ngoại là một dạng bức xạ điện từ có bước sóng dài hơn ánh sáng nhìn thấy nhưng ngắn hơn sóng vi ba. Về bản chất, nhiệt hồng ngoại là sóng điện từ có bước sóng nằm trong khoảng từ 760 nanomet (nm) đến 1 milimet (mm).
1.1 Định nghĩa nhiệt hồng ngoại:
-
Bản chất: Sóng điện từ.
-
Bước sóng: 760 nm - 1 mm.
-
Tần số: 300 GHz - 400 THz.
1.2 Phân loại tia hồng ngoại:
-
IRA (tia hồng ngoại gần): Bước sóng từ 760 nm đến 1.4 μm. Có khả năng xuyên sâu nhất vào da, được sử dụng trong các thiết bị thẩm mỹ và y tế.
-
IRB (tia hồng ngoại trung): Bước sóng từ 1.4 μm đến 3 μm. Khả năng xuyên sâu kém hơn IRA, chủ yếu tác động lên lớp biểu bì và hạ bì.
-
IRC (tia hồng ngoại xa): Bước sóng từ 3 μm đến 1 mm. Chỉ tác động lên bề mặt da, tạo cảm giác ấm nóng. Thường được sử dụng trong các thiết bị sưởi ấm.
1.3 So sánh nhiệt hồng ngoại với các phương pháp trị liệu nhiệt khác:
1. Chườm nóng:
-
Ưu điểm: Đơn giản, dễ thực hiện, chi phí thấp.
-
Nhược điểm: Nhiệt độ không ổn định, khó kiểm soát, chỉ tác động lên bề mặt da.
-
Cơ chế tác động: Truyền nhiệt trực tiếp từ vật nóng sang da, làm giãn nở mạch máu, giảm đau.
2. Xông hơi:
-
Ưu điểm: Giúp làm sạch da, thư giãn cơ bắp, giảm căng thẳng.
-
Nhược điểm: Có thể gây khó thở, mất nước, không phù hợp với người có bệnh tim mạch.
-
Cơ chế tác động: Hơi nóng làm giãn nở lỗ chân lông, tăng cường lưu thông máu, đào thải độc tố.
3. Đèn sưởi:
-
Ưu điểm: Tạo nhiệt nhanh, dễ sử dụng.
-
Nhược điểm: Có thể gây khô da, bỏng rát nếu sử dụng không đúng cách.
-
Cơ chế tác động: Phát ra tia hồng ngoại hoặc nhiệt trực tiếp, làm ấm da và các mô bên dưới.
1.4 Điểm khác biệt của nhiệt hồng ngoại:
-
Khả năng xuyên sâu: Nhiệt hồng ngoại có khả năng xuyên sâu vào các mô tế bào, tác động trực tiếp lên các cơ quan và hệ thống bên trong cơ thể.
-
Tác động trực tiếp vào các mô tế bào: Không chỉ làm nóng bề mặt da, nhiệt hồng ngoại còn kích thích các tế bào hoạt động, tăng cường trao đổi chất, giảm đau và viêm.
Nhiệt hồng ngoại là gì?
Xem thêm: 9+ Tác Dụng Của Nhiệt Hồng Ngoại Trên Ghế Massage Đối Với Sức Khỏe
2. Nguyên lý hoạt động của nhiệt hồng ngoại trên ghế massage
Ghế massage tích hợp nhiệt hồng ngoại hoạt động dựa trên nguyên lý sử dụng các bộ phận phát nhiệt để tạo ra tia hồng ngoại, sau đó truyền nhiệt vào cơ thể, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
2.1 Cấu tạo của bộ phận phát nhiệt hồng ngoại trên ghế massage:
1. Loại vật liệu sử dụng:
-
Sợi carbon: Được sử dụng phổ biến nhờ khả năng làm nóng nhanh, tỏa nhiệt đều và tuổi thọ cao.
-
Bóng đèn halogen: Tạo ra nhiệt và ánh sáng hồng ngoại, tuy nhiên ít được sử dụng hơn do tuổi thọ ngắn và tiêu thụ điện năng cao.
2. Vị trí lắp đặt:
-
Lưng: Vùng lưng là vị trí phổ biến nhất để lắp đặt bộ phận phát nhiệt hồng ngoại, giúp giảm đau lưng, thư giãn cơ bắp và cải thiện tuần hoàn máu.
-
Eo: Nhiệt hồng ngoại ở vùng eo giúp giảm đau bụng kinh, cải thiện chức năng tiêu hóa và giảm mỡ bụng.
-
Chân: Nhiệt hồng ngoại ở vùng chân giúp giảm tê bì, lạnh chân, cải thiện tuần hoàn máu và giảm đau nhức.
3. Cơ chế phát nhiệt:
-
Chuyển đổi điện năng thành nhiệt năng: Bộ phận phát nhiệt sử dụng điện năng để làm nóng vật liệu (sợi carbon, bóng đèn...), tạo ra nhiệt.
-
Phát ra tia hồng ngoại có bước sóng phù hợp: Vật liệu nóng phát ra tia hồng ngoại có bước sóng phù hợp để xuyên qua da và tác động lên các mô tế bào.
2.2 Cách nhiệt hồng ngoại tác động lên cơ thể:
-
Tia hồng ngoại xuyên qua da, làm nóng các mô tế bào: Tia hồng ngoại có khả năng xuyên sâu vào da, làm nóng các mô tế bào bên dưới, giúp giãn nở mạch máu và tăng cường lưu thông máu.
-
Kích thích các mạch máu giãn nở, tăng cường lưu thông máu: Khi các mạch máu giãn nở, máu lưu thông dễ dàng hơn, cung cấp oxy và dưỡng chất cho các tế bào, đồng thời loại bỏ các chất thải.
-
Giảm đau nhức, thư giãn cơ bắp: Nhiệt hồng ngoại giúp làm dịu các cơn đau nhức cơ xương khớp, giảm căng cứng cơ bắp và mang lại cảm giác thư giãn.
2.3 Điều khiển nhiệt độ:
-
Các mức nhiệt độ khác nhau: Ghế massage thường có nhiều mức nhiệt độ khác nhau để người dùng lựa chọn theo sở thích và nhu cầu.
-
Cảm biến nhiệt độ, đảm bảo an toàn khi sử dụng: Cảm biến nhiệt độ giúp kiểm soát nhiệt độ, tránh tình trạng quá nóng gây bỏng rát.
Cách thức hoạt động của nhiệt hồng ngoại trên ghế massage
3. Lợi ích của nhiệt hồng ngoại trên ghế massage
Nhiệt hồng ngoại không chỉ là một tính năng bổ trợ, mà còn là một yếu tố quan trọng giúp nâng cao hiệu quả massage và mang đến những lợi ích sức khỏe toàn diện.
3.1 Giảm đau nhức cơ xương khớp:
Nhiệt hồng ngoại giúp làm dịu các cơn đau do viêm khớp, thoái hóa cột sống, đau lưng, đau vai gáy... bằng cách giảm viêm, giảm sưng và kích thích sản sinh endorphin - chất giảm đau tự nhiên của cơ thể.
Ví dụ: Nhiệt hồng ngoại kết hợp với massage giúp giảm đau hiệu quả hơn so với chỉ massage thông thường. Một nghiên cứu cho thấy, những người bị đau lưng mãn tính sử dụng ghế massage có nhiệt hồng ngoại giảm đau đáng kể so với nhóm chỉ sử dụng ghế massage thông thường.
3.2 Cải thiện tuần hoàn máu:
Nhiệt hồng ngoại giúp làm giãn nở mạch máu, tăng cường lưu thông máu đến các cơ quan, cung cấp oxy và dưỡng chất cần thiết cho các tế bào hoạt động.
Ví dụ: Nhiệt hồng ngoại ở vùng chân giúp giảm tê bì, lạnh chân, đặc biệt hiệu quả đối với những người ít vận động hoặc mắc các bệnh về tuần hoàn máu.
3.3 Thư giãn cơ bắp:
Nhiệt hồng ngoại giúp làm mềm cơ bắp, giảm căng cứng, chuột rút, giúp cơ thể thư giãn và thoải mái hơn.
Ví dụ: Nhiệt hồng ngoại ở vùng lưng giúp thư giãn các cơ bị co cứng do ngồi nhiều, giảm đau mỏi vai gáy, giúp bạn cảm thấy dễ chịu hơn sau một ngày làm việc căng thẳng.
3.4 Tăng cường hệ miễn dịch:
Nhiệt hồng ngoại giúp kích thích sản sinh tế bào bạch cầu, tăng cường khả năng chống lại bệnh tật, giúp cơ thể khỏe mạnh hơn.
3.5 Đào thải độc tố:
Nhiệt hồng ngoại giúp tăng cường quá trình trao đổi chất, đào thải độc tố qua mồ hôi, giúp cơ thể thanh lọc và khỏe mạnh hơn.
3.6 Cải thiện giấc ngủ:
Nhiệt hồng ngoại giúp thư giãn tinh thần, giảm căng thẳng, lo âu, giúp bạn dễ dàng đi vào giấc ngủ và ngủ ngon hơn.
Ghế massage nhiệt hồng ngoại có nhiều lợi ích
4. Những ai có thể sử dụng ghế massage hồng ngoại?
Bởi vì những nhiệt hồng ngoại trên ghế massage rất có lợi cho sức khỏe nên hầu hết mọi người đều cũng có thể sử dụng được dòng ghế có tính năng này, đặc biệt là những đối tượng sau đây:
-
Người lớn tuổi: Ở độ tuổi này, người già thường gặp phải một số vấn đề như đau mỏi vai gáy và các bệnh về xương khớp. Vì vậy, việc sử dụng ghế massage nhiệt hồng ngoại là sẽ giúp giảm được các tình trạng này.
-
Người gặp vấn đề về giấc ngủ: Dòng ghế này sẽ giúp người dùng thư giãn, giải tỏa những căng thẳng, từ đó có được giấc ngủ sâu hơn.
-
Nhân viên văn phòng: Ghế massage nhiệt hồng ngoại giúp giảm các đau lưng, nhức mỏi của nhân viên văn phòng hay những người ít vận động.
Tuy nhiên, phụ nữ mang thai, người đang bị chấn thương hay mắc các bệnh về tim mạch không nên sử dụng ghế mát xa. Nếu có nhu cầu sử dụng, người dùng cần phải hỏi ý kiến của bác sĩ để đảm bảo an toàn cho sức khỏe.
Ghế massage nhiệt hồng ngoại giúp thư giãn, cải thiện giấc ngủ
5. Những lưu ý khi sử dụng ghế massage hồng ngoại
Để sử dụng ghế massage nhiệt hồng ngoại hiệu quả hơn, bạn cần chú ý một số điều như sau:
- Không nên đặt ghế ở những gần các thiết bị phát ra nhiệt hay gần nguồn nước. Vì khi đặt ghế ở những nơi này sẽ rất dễ xảy ra tình trạng chập điện, cháy nổ và nguy hiểm.
- Thường xuyên vệ sinh ghế massage để loại bỏ bụi bẩn bám trên ghế. Bạn có thể sử dụng khăn mềm kết hợp với dung dịch tẩy rửa chuyên dụng để làm sạch hiệu quả hơn.
- Nên đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng để hiểu rõ các nguyên lý hoạt động của ghế massage. Khi xảy ra các sự cố như ghế phát ra tiếng động lạ, bốc mùi…bạn nên ngay lập tức rút phích cắm điện của ghế ra khỏi ổ điện và liên hệ ngay cho bộ phận kỹ thuật để được hỗ trợ xử lý nhanh chóng.
Sử dụng ghế massage hồng ngoại tốt cho sức khỏe
Nhiệt hồng ngoại là một tính năng tuyệt vời trên ghế massage, mang lại vô vàn lợi ích cho sức khỏe. Từ việc giảm đau nhức cơ xương khớp, cải thiện tuần hoàn máu, thư giãn cơ bắp, tăng cường hệ miễn dịch, đào thải độc tố đến cải thiện giấc ngủ, nhiệt hồng ngoại xứng đáng là một "liệu pháp vàng" cho sức khỏe của bạn.
Queen Crown khuyến khích bạn tìm hiểu kỹ thông tin và sử dụng nhiệt hồng ngoại trên ghế massage đúng cách để đạt hiệu quả tốt nhất. Hãy lựa chọn những sản phẩm ghế massage có chức năng nhiệt hồng ngoại chất lượng, uy tín để đảm bảo an toàn và hiệu quả.
Queen Crown chúc bạn luôn có một sức khỏe tốt và thành công trong cuộc sống!
.jpg)
.webp)
0
